Задать вопрос

Как избежать развития кариеса

Подавляющее большинство населения – от маленьких детей до глубоких стариков – боится посещения стоматолога. Мы не только пренебрегаем профилактическими осмотрами, на которых настаивают специалисты, но и стоически терпим зубную боль днями и ночами, хоть, как известно, этот вид боли относится к одним из наиболее невыносимых.

Самое распространённое заболевание полости рта – это кариес, то есть разрушение эмали зубов и дентина. При недостаточном уходе за ротовой полостью в ней размножаются бактерии, которые в свою очередь вырабатывают молочную кислоту, которая и разрушает ткани зубов, вызывая их деминерализацию. Факторы риска: неправильное питание (продукты, богатые углеводами, слишком горячая или чересчур холодная пища), дефицит кальция и фтора в организме, инфекционные или хронические недуги, радиоактивные излучения, беременность, нарушение иммунитета.

Чтобы зубы не разрушались, стоит придерживаться нескольких несложных правил:

  • Зубы необходимо чистить ежедневно утром и перед сном – каждый раз не меньше минуты.
  • Зубную щётку можно использовать на протяжении 3-х месяцев, не более, иначе она сама станет прекрасным рассадником бактерий.
  • После еды надо пользоваться средствами, удаляющими остатки пищи: деревянные зубочистки, зубная нить, жевательная резинка.
  • Очень хорошо, если вы не пренебрегаете специальными ополаскивателями для рта. Если под рукой их нет, достаточно будет и просто тёплой воды. Прополощите рот, тем самым вы восстановите во рту нормальный кислотно-щелочной баланс.

И всё-таки, не забывайте о стоматологах! Заболевание проще предупредить, чем лечить. И, конечно, врачу будет легче вовремя обнаружить небольшое повреждение и залечить его, а для вас процедура окажется дешевле и менее сложной и болезненной.


ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЁМ: